Đẩy lùi mụn trứng cá theo nguyên lý Đông y cũng là một cách an toàn dành cho bạn?

     Bệnh mụn trứng cá thường gặp nhiều ở lứa tuổi dậy thì. Theo Đông y, nam nữ thanh niên ở tuổi dậy thì khí thường vượng dễ gây bốc hỏa là nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá.

   Chữa mụn trứng cá theo phương pháp Đông y trong nhiều năm trở lại đây được nhiều bạn trẻ ưu tiên sử dụng bởi độ an toàn, lành tính với thành phần từ thiên nhiên. Và bài viết sau đây sẽ giới thiệu đến bạn cách làm mát cơ thể, giúp ngăn ngừa mụn trứng cá hiệu quả.

I, Bệnh mụn trứng cá theo Đông y?

   Trong Đông y, Mụn trứng cá còn có tên gọi là “phấn khích”. Mụn trứng cá là tình trạng da liễu liên quan đến tuyến bã nhờn dưới da. Những lỗ trên da được gọi là lỗ chân lông và đường dẫn chất nhờn nối từ lỗ chân lông đến tuyến bã nhờn được gọi là nang lông. Những nốt mụn đỏ hình thành khi nang lông của bạn bị lượng lớn chất nhờn và tế bào chết làm tắc nghẽn, dẫn đến viêm. Mụn trứng cá xuất hiện chủ yếu trên: mặt, ngực và lưng. 

II, Nguyên nhân và yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh mụn trứng cá là gì. Mụn trứng cá có hình dạng như thế nào?

* Nguyên nhân và yếu tố là tăng nguy cơ mắc bệnh mụn trứng cá là gì?

   Trong giai đoạn dậy thì, ở cả nam và nữ đều tiết ra hormone testosterone kích thích tuyến dầu dưới da. Lượng dầu tiết ra lớn khiến cho da bị nhờn và ở nhiều người lượng dầu này bị chặn ở lỗ chân lông mở. Vi khuẩn, dầu, bụi bẩn là bít tắc lỗ chân lông. Lượng dầu bị chặn lại và hình thành nên mụn đầu trắng, nếu lỗ chân lông này mở gặp không khí sẽ gặp mụn đầu đen, gây viêm và nhiễm trùng sau đó hình thành nên mụn và viêm.

– Các yếu tố làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh mụn trứng cá:

+ Thay đổi hormone: Lượng hormone tăng cao khiến chất nhờn tiết ra nhiều nhưng lỗ chân lông hẹp, bít tắc là nguyên nhân hàng đầu sinh ra mụn.

+ Tiểu sử gia đình: Yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng. Nếu bố mẹ đều có mụn, con cũng sẽ có nguy cơ bị mụn.

+ Ăn nhiều đồ ăn chiên xào, dầu mỡ: Lượng dầu mỡ lớn tích tụ trong cơ thể cũng là một khả năng gây ra mụn nhọt. 

+ Các loại thuốc có thể gây ra mụn trứng cá.

+ Do căng thẳng, stress, mệt mỏi kéo dài: Căng thẳng không gây ra mụn trứng cá nhưng khi bị mụn trứng cá có thể gây ra căng thẳng.

*Mụn trứng các có hình dạng như thế nào?

Một người có thể xuất hiện nhiều dạng mụn trứng cá khác nhau, Sau đây là một số loại mụn trứng cá thường gặp:

• Mụn bọc – mụn mủ to, tạo thành bọc mủ, cứng và đau.
• Mụn đầu trắng – nằm trong lỗ chân lông kín.
• Mụn đầu đen – nằm trong lỗ chân lông mở, chất nhờn chuyển sang màu sậm khi gặp không khí bị oxy hoá.
• Mụn đỏ, viêm – nốt mẩn nhỏ, ửng đỏ.
• Mụn mủ – mụn đỏ có mủ ở đầu mụn.
• Mụn nang – mụn bọc lớn, nang lông bị viêm, chứa mủ, rất đau.

III, Loại bỏ mụn trứng cá theo cơ chế của Đông y.

     Đông y có ưu điểm là triệt vào tận gốc của bệnh. Nếu bệnh do nhiệt thì phải tìm ra nhiệt đang ở đâu, ở tạng phủ nào để thanh nhiệt giải độc ở tạng phủ đó. Vì vậy, người bệnh không chỉ hết mụn nhọt mà còn thấy người mát mẻ dễ chịu hơn, không còn các triệu chứng do nhiệt tà gây ra như người nóng bứt rứt, mắt khô, miệng khô, khát nước, táo bón… Đồng thời, tình trạng nổi mụn cũng sẽ ít bị tái phát. Bên cạnh đó, Đông y có nguồn gốc thảo dược nên ít để lại tác dụng phụ.

Trên cơ sở lý luận đó, việc loại bỏ mụn bằng Đông y thường có tác dụng: Thanh nhiệt, tả hỏa, giải độc, lương huyết (mát huyết).

IV, Sử dụng thảo dược thiên nhiên giúp cơ thể Thanh nhiệt – Giải độc.

  Y học cổ truyền thường dùng các thảo dược giúp thanh nhiệt – giải độc như: Atiso, Rau má, Linh Chi đỏ, Hoa cúc trắng, Mía lau, Rễ tranh,… Cách dùng: dùng thảo dược tươi hoặc phơi khô, đun sắc nấu lấy nước uống.

Các loại thảo dược có công dụng thanh nhiệt – giải độc tốt được giới đông y khuyên dùng:

• Cây Actiso:

Theo chuyên gia dinh dưỡng, cây actiso có công dụng nhuận tràng, lợi tiểu, đồng thời giảm cholesterol, giải độc gan tốt.
Từ xưa, cây acitso đã xuất hiện trong  những bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh về gan như bệnh viêm gan mạn tính, sơ gan cổ trướng,… Bên cạnh đó cây actiso còn hỗ trợ điều trị hiệu quả cho những trường hợp nóng trong, người thường xuyên uống rượu bia, hút thuốc lá, sống trong môi trường ô nhiễm không khí.
Cách sử dụng cây actiso: Có thể sử dụng cây actiso ở dạng tươi hoặc khô. Chế biến actiso thành món ăn, hãm trà hoặc nấu thành cao.

• Cây Hoa cúc:

Hoa cúc có vị ngọt, hơi đắng, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, mát gan rất hiệu quả. Ngoài ra trong hoa cúc còn có các hoạt chất có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, làm dịu sự căng thẳng của hệ thần kinh, giúp bạn ngủ ngon hơn.

Vì vậy từ lâu trong dân gian người ta thường chế biến hoa cúc thành trà để sử dụng uống hàng ngày vừa tốt cho sức khỏe, vừa là bài thuốc mát gan giải độc, thanh nhiệt cho cơ thể, vừa giúp làn da đẹp hơn cũng như kéo dài tuổi thọ…

• Quả Dưa Gang:

Dưa gang có vị nhạt, tính lạnh. Có tác dụng lợi tràng vị, khởi phiền khát, giải say rượu. Dưa gang dùng ăn mát, dễ tiêu hóa, muối dưa ăn. Dưa gang giúp giải nhiệt cơ thể:

– Với đặc tính mát nên dưa gang có tác dụng trong việc giúp cơ thể giải nhiệt cho cơ thể khi những ngày nóng bức, khiến cơ thể thoải mái hơn.

– Dùng dưa gang hàng ngày để đạt hiệu quả hoặc có thể dùng cho đến khi cơ thể hết nóng trong người.

– Cách thực hiện cũng vô cùng đơn giản: bạn chỉ cần rửa sạch dưa rồi cho vào nồi nấu chín và ăn cả miếng dưa đã được nấu và nước.

– Trong trường hợp bạn bị nhiệt hoặc xuất hiện các mụn nước trong miệng thì có thể dùng đốt dưa gang thành tro rồi nghiền bột và đắp vào vị trí các vết mụn thì đảm bảo sẽ cải thiện nhanh chóng các triệu chứng đau nhức, khó chịu.

Phòng mụn nhọt, mẩn ngứa vào mùa hè:

Ngoài ra, để phòng tránh mụn nhọt, bạn phải giữ gìn vệ sinh thân thể như: giặt áo quần, thường xuyên tắm rửa, đặc biệt là về mùa hè. Đồng thời, tích cực rèn luyện thân thể ăn uống đủ chất.

Về hè, không nên ăn uống nhiều đồ ăn cay nóng, chiên xào, uống nhiều bia, rượu, hút thuốc lá. Khi ra ngoài trời nên đội mũ rộng vành, đeo khẩu trang, đeo kính râm. Nên uống thêm các loại nước mát từ thảo dược để giúp cơ thể thanh nhiệt – giải độc, làm mát gan, ngăn ngừa mụn nhọt xuất hiện.

Tâm Trần.